Russamento: quale specialista consultare a Catania
Russare non è sempre solo un fastidio per chi dorme accanto: a volte è un segnale da non ignorare.
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Il russamento occasionale, magari dopo una serata con alcolici, è comune e innocuo. Un russamento abituale e intenso, soprattutto se accompagnato da pause respiratorie notturne, merita invece un approfondimento.
Russamento semplice o apnee notturne
Il russamento semplice non comporta pause respiratorie, mentre nella sindrome delle apnee ostruttive il respiro si interrompe ripetutamente durante il sonno: chi dorme accanto spesso nota queste pause prima del paziente stesso.
Segnali di apnee notturne da non ignorare
Stanchezza diurna marcata nonostante ore di sonno sufficienti, mal di testa al risveglio, e sonnolenza durante il giorno sono segnali tipici che meritano un consulto specialistico.
Il ruolo dell'otorino
Un otorino può valutare eventuali ostruzioni anatomiche delle vie aeree superiori (setto nasale deviato, tonsille ingrossate) che contribuiscono al russamento.
Fattori di rischio modificabili
Sovrappeso, consumo di alcol prima di dormire, e dormire supini favoriscono il russamento: alcuni cambiamenti nello stile di vita possono ridurlo significativamente.
Quando serve un esame del sonno
Se si sospettano apnee notturne, un esame polisonnografico (spesso organizzato in collaborazione con un pneumologo) conferma la diagnosi e ne misura la gravità.
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Scopri gli otorini a Catania →Domande frequenti
Le apnee notturne sono pericolose?
Se non trattate, nel tempo possono aumentare il rischio di problemi cardiovascolari e incidere sulla qualità della vita: per questo una diagnosi tempestiva è importante.
Dimagrire fa smettere di russare?
In molti casi il calo di peso riduce significativamente il russamento, ma non è una soluzione garantita per tutti i casi, specialmente quando ci sono cause anatomiche.